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介绍5种解腻茶养生茶方_[中创#]

发布时间:2021-06-04 16:11:00 阅读: 来源:台笔厂家

养生之道网导读:茶道养生频道为您介绍介绍5种解腻茶养生茶方,更多有关介绍5种解腻茶养生茶方方面的内容请继续关注养生之道网或者站内搜索。……

民间早就有喝茶可以刮油水的说法,喝茶不仅仅可以消食,解油腻,还能起到减肥的功效。因为茶叶中所含的维生素B1 能燃烧身体里的糖分,还能把糖分转化为热能的必须物质。所以我们要多喝茶,减少大量肉类食物、肥腻食物对身体的危害。

养生茶方

1,山楂橘皮茶

药茶配方:山楂20 克,橘皮5 克。

制作方法:山楂用小火炒到表层呈

现淡黄色, 取出来后放凉,和橘皮一起放在茶杯中,用沸水冲泡即可。

饮用方法:代茶饮用。

药茶功效:健脾胃、理气滞、解油腻,可以治疗内积食滞、食欲不振等症状。

2,解酒护肝茶

药茶配方:

葛花50 克,熟决明子100克,黄山贡菊50 克,红茶10 克。

制作方法:按个人需求,取适量,用沸水冲泡,盖闷5 分钟。

饮用方法:代茶饮用。

药茶功效:饮酒人士的日常保健茶,有养胃、护肝、益肾的功效。

3,甘草黑豆汁

药茶配方:甘草15 克,黑豆30 克,绿茶5 克。

制作方法:把以上物品都放在锅里,加水煎煮。

饮用方法:代茶饮用。

药茶功效:不仅仅可以清酒,解酒,还对解砒霜毒有一定疗效。

4,绿豆花汤

药茶配方:绿豆30 克,红茶10 克。

制作方法:用红茶水煎煮绿豆,一直到绿豆熟为止。

饮用方法:代茶饮用。

药茶功效:可以治疗急性酒精中毒。

5,草豆蔻

药茶配方:草豆蔻10 克,绿茶10克。

制作方法:用绿茶水煎煮。

饮用方法:代茶饮用。

药茶功效:可以治疗轻度急性酒精中毒。

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