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马布里回归首训轻松扣篮细心辅导新人队友来劲dd

发布时间:2021-01-22 02:57:30 阅读: 来源:台笔厂家

马布里回归首训轻松扣篮 细心辅导新人队友来劲

本报讯(记者潘天舒)昨天下午,马布里参加了回到北京后的首堂训练课。老马身体状态良好,甚至还完成了一个扣篮。

老马细心辅导新人

下午3点,马布里来到了首钢篮球中心参加训练。看到队友们,老马挨个握手,亲切地逐一送上了拥抱。随后训练正式开始,由于这是马布里回来的第一堂训练课,所以他暂时还没有上量。投篮练习结束后,老马轻松地在篮下完成了一个双手扣篮,展示了良好的身体状态。随后,闵鹿蕾安排了5对5的半场攻防训练,老马则站在篮下,不停地为队员们支招。当一组比赛打完后,除了闵指导提出不足,马布里也要上前,为队员们示范跑位。特别是对新人李根,老马格外照顾,每次防守结束,马布里都要对李根讲解防守的要领。李根介绍: 老马主要给我讲的是如何利用身体进行防守,要在适当的时机进行卡位,这是防守的要诀。

下午5点,球员开始前往力量房进行力量训练。

马布里并没有参加,他留在训练馆接受采访。老马对球队的训练很满意,他说: 夏天北京队去旧金山的时候,我见过他们的训练。从今天来看,他们在旧金山的训练是强化防守内容,很大程度都延续了下来。我认为球队现在的防守水平比去年好,我们一直在进步。 至于自己的状态,老马笑着说: 这是我第一天合练,所以还没有进行太大量的训练。我现在感觉很好,脚手术后也没有任何影响,我对新赛季充满了期待,我们会一天天地变好。

老马回归队友来劲

马布里回归,主教练闵鹿蕾喜上眉梢。他表示从训练的效果上看,北京队士气有了提高,已经逐渐进入了临战状态。

北京队前两周在唐山进行了封闭训练,闵鹿蕾介绍说: 在我们球队的队史上,几乎没有出现过一周15堂训练课,在唐山我们就按15堂训练课进行的训练,虽然很累,但队员们都很理解。新赛季挑战很多,大家心里都有数。

说到马布里的首训,闵鹿蕾满意地说: 他一回来,大家伙都来了精神。平时我们的投篮强化训练,很少能够完成120次,但是今天球队完成了134次,这就是老马的精神作用。新赛季越来越近,是到了发力的时候。 目前,北京队还有两名伤员,常林脚部骨折,至少还需要一个月的时间,才能拿掉保护靴。陈磊由于半月板劳损,也不能正常完成训练。陈磊表示: 今天打了封闭针,感觉已经好了一点,希望自己赶快恢复吧,争取到下周一的时候,就投入常规训练。

(京华时报 潘天舒)

编辑:利雪娟作者:潘天舒来源:京华时报【打印】

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