牙线的使用方法详解-(XINWEN)

发布时间：2021-10-09 16:40:21 阅读：次来源：台笔厂家

>随着市场经济的飞速发展，家居也逐步走向现代化，人们对于口腔清洁的要求也越来越高。如今很多人都会用到牙线来清洁口腔，那么牙线的使用方法是什么样的呢？下面小编就来进行详细的介绍，一起来看看吧！牙线的使用方…

随着市场经济的飞速发展，家居也逐步走向现代化，人们对于口腔清洁的要求也越来越高。如今很多人都会用到牙线来清洁口腔，那么牙线的使用方法是什么样的呢？下面小编就来进行详细的介绍，一起来看看吧！

牙线的使用方法

牙线是清洁牙缝、牙牙线对我国的多数人来讲还很陌生，而在不少国家它早已被应用了。牙线能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用，多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成，一般采用30支至75支牢而光滑的线。线的纤维松散，不捻搓在一起，以便使用时纤维可扁平状排列开，容易通过牙间隙接触紧密的区域。

使用牙线最好每日一次，特别是晚饭后，用时将牙线结成环形，或将线两端绕在两个中指上，两指间剩余3-5寸，用两拇指将线压入牙间隙，沿一侧牙面轻轻抽动，再换另一侧。反复四五次，直到牙面清洁或清除嵌塞物为止。北京306医院口腔科方璘

牙线对牙龈损伤小，较安全，但使用时用力要轻柔，可以压入龈沟底清洁龈沟区，但不能压入沟底以下的组织，以防出现牙龈出血、疼痛等症状。

我们来学习一下牙线的正确使用方法吧！

1、取一段约20公分长的牙线，分别缠绕双手的中指，拉紧。用拇指和食指指腹控制牙线。

2、把牙线放在两颗牙齿之间的牙缝，向牙龈方向轻柔地施加压力，左右拉动牙线，使牙线顺利滑入牙间隙。切忌使用暴力把牙线压进牙间隙！暴力会导致牙龈的损伤。

3、牙线进入牙间隙后分别向口内、口外压紧牙线，左右拉动牙线，轻柔地上下彻底清洁前、后牙齿的邻面。然后向咬合面把牙线提拉出来。重复以上步骤，直到清洁好每一个牙邻面。

4、每天饭后大约用十分钟时间认真清洁好您的每一颗牙齿，配合正确地刷牙、使用漱口护理液，将会非常有效地防止龋齿和牙结石的产生，进一步预防牙周炎。

小编总结：看完了上面的文章，相信您对牙线的使用方法有了一定的了解希望这篇文章可以帮助到您，如果想要获得更多的装修资讯，请继续关注新浪装修抢工长。